還在用西紅柿炒蛋嗎？

人氣：1603   發(fā)表時間2016-02-18

回首過去的二十幾年，感覺自己是弱爆了，我竟然不知道番茄就是西紅柿。在過去我只會用西紅柿來炒蛋，殊不知西紅柿有這么多的作用。今天我重新認(rèn)識了番茄，它還可做成天然色素。跟著小編一起來認(rèn)識一下番茄紅素，原來還能這么用：

營養(yǎng)知識：番茄紅素是食物中的一種天然色素成份，在番茄、西瓜和葡萄、柚子、食物含量很高。由于這種營養(yǎng)成份被發(fā)現(xiàn)具有抗氧化，抑制突變、降低核酸損傷、減少心腦疾病、預(yù)防前列腺疾病、減緩前列腺肥大及預(yù)防癌癥等多種功能，因而日益受到營養(yǎng)學(xué)工作者的重視，成為國際上新近流行的一種營養(yǎng)補(bǔ)劑。在可能有效多種防癌成份中，番茄紅素可能是主要的一種。

在保護(hù)心血管方面：由于番茄紅素能夠保護(hù)低密度脂蛋白免受氧化破壞，因而有可能預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。有研究證實，服用天然的番茄紅素能使血清膽固醇降低，用而防治高膽因醇或高血脂癥，可以減緩心血管疾病的發(fā)展。人體自身不能產(chǎn)生番茄紅素，只能夠在飲食中得到。

產(chǎn)品作用：

1.預(yù)防和抑制癌癥；

2.保護(hù)心血管；

3.抗紫外線輻射功能；

4.抑制誘變作用；

5.延緩衰老、增強(qiáng)免疫力；

6.番茄紅素可大大改善皮膚過敏癥；

7.番茄紅素大量存在于體內(nèi)各種黏膜組織，長期服用可以改善各種因體內(nèi)黏膜組織破壞而引發(fā)的各種不適；

8.番茄紅素還具有極強(qiáng)的解酒作用；

9.番茄紅素還具有預(yù)防骨質(zhì)疏松、降血壓、減輕運動引起的哮喘等多種生理功能；

10.番茄紅素沒有任何副作用，非常適合長期保健服用。

適合人群：

（1）成年人

（2）免疫力低下者

（3）冠心病患者

（4）腫瘤患者

（5）經(jīng)常吸煙者等

其實除了以上功能之外，番茄紅素還有一個他別好的作用就是它可以淡斑美容，這對于女性來說是極好的天然無毒護(hù)膚。對于長斑族這是一個很好的福音哦！